Le succès des jeux dépend de sa sensibilité. Dans une étude, comparé à un groupe témoin, les joueurs de football d'élite ont effectué des exercices plus élevés que le groupe témoin. Les chercheurs ont également constaté que les joueurs de football professionnels étaient plus susceptibles d'avoir une sensibilité accrue dans les quadrants inférieurs. Malgré cela, les résultats ont été mitigés, avec l'ancien groupe signalant un VO2max beaucoup plus élevé et celui-ci, ce dernier signalant une baisse.
Dans le but de déterminer l'intensité optimale pour la formation, le seuil de lactate est devenu un outil commun pour les entraîneurs de football. Il peut fournir des informations objectives sur un stimulus de formation des joueurs et déterminer lorsqu'un joueur est prêt à revenir au match. La sensibilité d'un stimulus de formation peut être évaluée à l'aide de tests de fitness, ce qui peut évaluer une forme physique spécifique. Plusieurs types de protocoles de performance ont été développés pour le football. Certains d'entre eux mesurent la sensibilité, tandis que d'autres évaluent la validité.
L'utilisation de tests physiques pour les joueurs de football est garantie pour surveiller les performances et déterminer la sélection potentielle des talents. Ces données peuvent également être utilisées pour surveiller les effets de la concurrence et de la formation sur des joueurs individuels. Les tests de laboratoire sont plus précis que les tests sur le terrain, mais ils ne sont pas aussi sensibles aux changements de performance. Pendant le jeu, les athlètes peuvent être surveillés pour voir s'ils ont complètement récupéré. Ils peuvent être surveillés en laboratoire ou à l'aide de métriques à base d'accéléromètre.
